Jag gjorde mitt sista träningspass, om man ska gå efter mina inlägg så gjorde jag mitt sista träningspass i maj föra året. Det var ju en liten besvikelse, jag som trodde att jag inte hade haft ett så stort uppehåll.
Men idag var jag tillbaka till gymmet igen, efter nästan ett års uppehåll. Det kan man [...]
Så var det dags för en tränings uppdatering. Måste säga att träningen har gått väldigt bra sen sist jag skrev. Har lyckats vara på dem träningar jag hade planerat, vilket då är 3ggr i veckan. Och man börjar
känna sig lite mer tränad än man har gjort tidigare.
Sen som många nog inte har kunnat missa är [...]
Igår gick startskotet för Ekonomibloggarnas maj-mara, som drivs av bloggen Diversifierad.
Tanken var att jag skulle ta första jogging rundan igår, men fick förhinder. Istället så for jag och köpte mig ett par nya joggingskor, som kommer användas flitigt under sommaren.
Sträckan idag blev 4.5km och var ändå rätt så tungt, men vad kan man förvänta sig [...]
Den första april kom jag äntligen igång med min träning och tänkte uppdatera lite om hur det har gått. Som jag skrev i ett tidigare inlägg, kändes kroppen som man hade blivit överkörd av ett antal lastbilar, och det höll i sig i nästan 3 dagar. Trots att jag stretchade efter träningen och varje [...]
Äntligen kom jag mig iväg till gymmet, efter att skjutit upp det flera gånger. När man väll var där kändes det riktig skönt att få göra sig av med all den överskotts energi man har haft liggandes.
Alltid efter att jag har haft ett längre uppehåll från träningen brukar jag kör igenom hela kroppen under första [...]
Skrev i inlägget Tränings Uppehåll att jag skulle börja om med träningen i början av februari . Men då jag åkte på en mildare version av magsjuka, så kommer det inte bli någon träning i veckan.
Det nya startdatumet för träningen kommer bli 9 februari. Så hinner man friskna till ordentligt och hämta igen [...]
Nu var det ett väldigt bra tag sedan jag skrev något om min träningen. Man kan väl säga så här, att sedan pojken våran kom till så har jag bara tränat 2ggr. Av den anledningen att man rent av inte har hunnit med att träna.
Men nu har jag bestämt mig för att ta upp träningen [...]
Nu var det verkligen ett tag sedan jag skrev något inlägg på bloggen! Den har inte varit så hög prioriterad på sista tiden då det har varit annat runt om kring.
Men tänkte då i alla fall komma med en uppdatering för hur min träning har gått. J
Styrketräningen har gått alldeles utmärkt senaste månaden. Har varit [...]
Då var det dags igen att skriva några rader om hur träningen ha gått.
Jag kan börja med att informera att träningen inte har gått bra alls denna månad. Sedan jag blev sjuk i slutet av juli har jag inte haft motivationen har börja om igen.
Sen så gick även mitt gymkort ut i mitten av augusti, [...]
Det har varit en tung månad för både träning och cykling. Jag skrev tidigare i ett inlägg (Sjuk) att jag hade blivit sjuk med ont i halsen och snuva.
Och det har hållit i sig i nästan 2½ vecka, det är som nu jag börjar känna mig frisk nog att börja om med träningen och cyklingen.
Så [...]
Det har redan gått två månader sedan jag började träna och cykla till jobbet.
Cyklingen har gått bra med tanke på vädret. Har varit rätt många dagar med dåligt väder och mycket regn. Två gånger hamnade jag i en störtskur på väg från jobbet. Det var i alla fall tur att det var från jobbet och [...]
Nu är det ungefär 1 månad sedan jag började cykla till jobbet och träna på gym.
Det har gått förvånande bra att cykla till jobbet varje dag. Något som jag innerst inne inte trodde.
Jag har även fått mer ork nu också efter mina cykelturer.
Under den här tiden då jag har cyklat till jobbet. Har jag [...]
Äntligen måste man ju säga. Så har man lyckas få ork till att börja träna igen.
Första jag har gjort är att köpa en begagnad cykel då min förra inte var så hel. Cykel köpet har inte påverkat mitt sparande.
Så jag har tänkt från och med nu cykla till jobbet. Om vädret tillåter det annars får [...]
© 2007 Destination Miljonär Sitemap
